ANV Healthspan
La salud preventiva no consiste únicamente en evitar enfermedades. Consiste en conservar durante más tiempo la salud, la autonomía y la capacidad de hacer aquello que da sentido a tu vida.
Vivir más años importa.
Vivirlos bien, todavía más.
Healthspan es el tiempo de vida que conservamos con salud, autonomía y capacidad funcional. La salud preventiva persigue precisamente ese objetivo: actuar antes de que aparezcan limitaciones para prolongar los años vividos con fuerza, movilidad, independencia y calidad de vida.
Comprender y reducir riesgos
Identificamos los factores que pueden condicionar tu futuro y seleccionamos las acciones con mayor utilidad para ti.
Construir reserva funcional
Fuerza, capacidad cardiorrespiratoria, movilidad, recuperación y hábitos se convierten en recursos para afrontar mejor el paso del tiempo.
Seguir viviendo como deseas
El objetivo final es conservar durante más tiempo la libertad para hacer aquello que da sentido a tu vida.
La salud preventiva necesita un sistema, no una suma de herramientas.
Evaluación, salud activa, recuperación, biomarcadores, imagen y seguimiento se conectan dentro de una misma forma de trabajar.
Healthspan es el objetivo. El Sistema ANV es el camino.
La salud preventiva necesita continuidad. Todo comienza con comprender tu situación, continúa con una prescripción y vuelve a empezar cuando tu organismo, tus prioridades o tus objetivos cambian.
Historia clínica
Conocemos tu situación, antecedentes, hábitos, objetivos y contexto personal, laboral o deportivo.
Evaluación Funcional Integral
Seleccionamos las mediciones necesarias según tus objetivos y lo observado en la primera consulta.
Interpretar
Integramos información funcional, fisiológica, clínica y contextual para comprender tu punto de partida.
Priorizar
Definimos qué necesita atención ahora y qué puede esperar.
Prescribir
Diseñamos un plan con objetivos, dosis, herramientas y criterios de progresión.
Acompañar
Aplicamos el plan mediante Sesiones de Salud Activa ANV y las herramientas justificadas.
Reevaluar y prescribir de nuevo
Comprobamos qué ha cambiado, revisamos prioridades y diseñamos la siguiente etapa.
Acompañar de nuevo
El ciclo continúa con una nueva dirección adaptada a tu evolución.
El proceso mediante el que decidimos qué necesitas realmente.
Toda estrategia de salud preventiva comienza con una primera consulta de historia clínica y una Evaluación Funcional Integral. Su contenido cambia según tus objetivos y lo que detectamos inicialmente.
No todas las personas necesitan las mismas pruebas
Podemos medir mucho. Nuestro valor consiste en seleccionar lo que aporta información útil y puede cambiar una decisión.
Movimiento, movilidad y función
Cámara biométrica, valoración musculoesquelética y pruebas funcionales.
Fuerza, potencia y tolerancia a la carga
Dinamometría, plataforma de fuerzas, VBT y pruebas específicas.
Composición corporal y ángulo de fase
Masa muscular, tejido adiposo, distribución corporal e integridad celular.
Fitness cardiorrespiratorio
Pruebas incrementales, VO₂máx y lactato cuando procede.
Sistema nervioso, estrés y recuperación
HRV4Training con Polar H10 y herramientas complementarias.
Sueño
Cuestionarios, Withings Sleep Analyzer y WatchPAT cuando está indicado.
Análisis clínicos
Hasta 100 biomarcadores, edad biológica y perfil de ácidos grasos eritrocitarios.
Pruebas de imagen
Ecografía carotídea, ecografía musculoesquelética, radiografía y resonancia magnética localizada o de cuerpo completo cuando la imagen puede aportar información relevante.
La imagen entra cuando puede cambiar una decisión.
En salud preventiva no utilizamos ecografía, radiografía o resonancia magnética por rutina. Se incorporan cuando pueden aclarar una duda relevante, reducir incertidumbre o ayudar a ajustar el plan.
No como un servicio aislado, sino como parte del proceso clínico.
La imagen se interpreta junto a la historia clínica, la Evaluación Funcional Integral y los objetivos de cada persona. Su función es aportar información útil para mantener, ajustar o redirigir la prescripción.
La prueba parte de una necesidad clínica real, no de un protocolo automático.
Los hallazgos se leen junto al resto de la evaluación y no de forma aislada.
El resultado sirve para mantener, ajustar o redirigir el plan.
ANV colabora con la Clínica Athletiqa, dirigida por el Dr. Javier Arnaiz.
Esta proximidad facilita integrar la interpretación radiológica dentro del contexto clínico y funcional de cada persona, reduciendo fragmentación y mejorando la coordinación de las decisiones.
ANV Core convierte la evaluación en cambio real.
ANV Core es la base operativa de nuestro sistema de salud preventiva. El plan se ejecuta mediante Sesiones de Salud Activa ANV, con seguimiento y ajustes según tu evolución.
Programa clínico continuado de Salud Activa en el centro
Programa supervisado en grupos de un máximo de cuatro personas. Compartes horario, pero cada miembro sigue una programación propia.
- Plan definido a partir de la Evaluación Funcional Integral.
- Ejercicios, dosis, cargas y progresiones adaptadas.
- Supervisión profesional en directo.
- Seguimiento de métricas y ajustes del plan.
El sistema donde tú estés
La misma lógica de evaluación, prescripción y seguimiento para quienes entrenan en casa, viajan o utilizan otro centro.
- Programación propia a partir de la valoración.
- Plan guiado mediante aplicación.
- Seguimiento periódico de métricas.
- Ajustes según evolución y objetivos.
Las capas no se eligen como un catálogo. Se recomiendan cuando aportan valor.
ANV Core es la base. Recovery, Health y Advanced Diagnostics se incorporan según la evaluación, la fase del proceso y los objetivos.
Recuperación, sueño y regulación
Para momentos en los que descanso, carga, dolor o regulación limitan la adaptación.
- Fotobiomodulación cuando está indicada.
- Presoterapia y estrategias de recuperación.
- Intervenciones sobre hábitos de sueño.
- Regulación de carga y seguimiento.
Biomarcadores, nutrición y hábitos
Para profundizar en variables metabólicas, cardiovasculares o nutricionales.
- Hasta 100 biomarcadores y edad biológica.
- Perfil de ácidos grasos eritrocitarios.
- Interpretación y asesoramiento profesional.
- Repetición selectiva para valorar respuesta.
Imagen avanzada cuando cambia la decisión
Para resolver preguntas concretas, estratificar riesgos o completar la información.
- Ecografía carotídea o abdominal.
- Ecografía musculoesquelética y radiografía.
- Resonancia localizada, cerebral o de cuerpo completo.
- Coordinación con el Dr. Javier Arnaiz.
Para personas que quieren participar activamente en su futuro.
No necesitas ser deportista ni estar enfermo. Necesitas querer comprender tu salud y comprometerte con un proceso continuo.
Tiene sentido para ti si…
- Quieres conservar capacidad, autonomía y calidad de vida.
- Buscas prevenir antes de que aparezcan limitaciones.
- Quieres que alguien integre tus datos y te ayude a priorizar.
- Valoras un plan propio dentro de un entorno acompañado.
No es el mejor encaje si…
- Buscas únicamente acceso libre a instalaciones.
- Quieres comprar terapias o pruebas sin evaluación previa.
- Prefieres soluciones rápidas sin continuidad.
- No deseas revisar hábitos, datos ni evolución.
Antes de empezar, conviene aclarar esto.
¿Qué es la salud preventiva?
La salud preventiva consiste en identificar de forma precoz los factores que pueden afectar a la salud y actuar antes de que aparezcan la enfermedad, la pérdida de autonomía o las limitaciones funcionales.
¿Quién puede beneficiarse de un sistema de salud preventiva?
Cualquier persona que quiera mantenerse activa, comprender mejor su estado de salud, reducir riesgos y conservar durante más tiempo su capacidad funcional y su autonomía.
¿Qué es ANV Healthspan?
Es el sistema de salud preventiva de ANV Athletiqa. Integra evaluación, interpretación, prescripción, Sesiones de Salud Activa ANV, recuperación, biomarcadores, radiodiagnóstico y seguimiento longitudinal.
¿Qué significa Healthspan?
Es el tiempo de vida que conservamos con salud, autonomía y capacidad funcional.
¿Cómo comienza el proceso?
Todo comienza con una primera consulta de historia clínica. Después realizamos siempre una Evaluación Funcional Integral adaptada a tus objetivos y a lo que detectamos inicialmente.
¿Hay que realizar todas las pruebas?
No. Seleccionamos las pruebas que pueden aportar información útil y cambiar una decisión.
¿Cómo son las Sesiones de Salud Activa ANV?
Son sesiones supervisadas en grupos reducidos de hasta seis personas. Aunque compartas horario, cada miembro sigue ejercicios, dosis, cargas y progresiones propias.
¿Las capas adicionales las elige el miembro?
El equipo recomienda las herramientas que pueden aportar valor según la evaluación y la fase del proceso. El miembro decide su grado de compromiso. Si perteneces a ANV Core tendrás un precio reducido en cualquiera de las tres capas.
¿Puedo acceder a ANV Recovery, ANV Health o ANV Advanced Diagnostics sin contratar ANV Core?
Sí. No es obligatorio formar parte de ANV Core para acceder a una de las áreas adicionales del sistema.
Sin embargo, todo proceso comienza necesariamente con una primera consulta de historia clínica y una Evaluación Funcional Integral. Este paso nos permite comprender tu situación, conocer tus objetivos y determinar si ANV Recovery, ANV Health o ANV Advanced Diagnostics pueden aportarte valor.
A partir de la evaluación, te explicaremos qué opciones tienen sentido para ti y cómo deberían integrarse dentro de tu plan. No es necesario contratar todo el sistema, pero sí comenzar con una buena decisión clínica.
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Prevención · Salud funcional · Acompañamiento longitudinal
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